PRAKTIKA.Taip-savo kūnui. . .
ATSAKIK SAU SAŽININGAI:

1.Kaip stipriai myliu ir priimu savo pačią svarbiausią judėjimo priemonę – kūną, šventyklą, kurioje gyvena mano siela, mano Kūrėjo dvasia, sudaryta iš gyvų ląstelių?
2.Kokią vietą gyvenime aš skiriu savo gyvam namui, kuris visada ir visur bei viskame yra su manimi, o aš su juo?
PRAKTIKA.Taip-savo kūnui. . .
3.Ar suvokiu, kad gyvenu visu savo kūnu?

4.Ar labiau tapatinu save su intelektu ir emocijomis?

5.Kiek energijos, laiko ir pinigų bei rūpinimosi (ypač į išoriniu ir vidiniu jo stoviu) aš investuoju į savo kūną, palyginus su tuo, kiek skiriu dėmesio savo norams, darbui ir gyvenamai vietai?

6.Kaip stipriai myliu ir priimu savo pačią svarbiausią judėjimo priemonę – kūną, šventyklą, kurioje gyvena mano siela, mano Kūrėjo dvasia, sudaryta iš gyvų ląstelių?

7.Kokią vietą gyvenime aš skiriu savo gyvam namui, kuris visada ir visur bei viskame yra su manimi, o aš su juo?

APMASTIMAI

Susijukite su savo tikruoju AŠ savo širdyje ir nuoširdžiai atsakykite į žemiau pateiktus klausimus:

• Ar aš susikoncentruoju į tai, kas pas mane “taip” ar į tai, kas pas mane “ne taip”?
• Ar aš koncentruojuosi į tai, kas man patinka manyje, ar kas nepatinka?
• Kokios mano stipriosios pusės?
• Kokia mano dominuojanti mintis apie save?
PRAKTIKA.KLAUSIMAI INDIVIDUALIAM PASITIKRINIMUI (JEI TROKŠTATE SAVE PAŽINTI).
SUSIKONCENTRAVIMAS Į KITUS:

• Ar aš susikoncentruoju į tai, ką jie mano nuomone gali daryti ar į tai, ko negali?

• Ar aš susikoncentruoju į tai, kas mane žavi juose, ark as man nepatinka juose?

• Ar aš koncentruojuosi į jų stipriąsias puses ar silpnąsias?

SUSIKONCENTRAVIMAS Į SITUACIJAS:
PRAKTIKA.KLAUSIMAI INDIVIDUALIAM PASITIKRINIMUI (JEI TROKŠTATE SAVE PAŽINTI).
• Ar aš žiūri į situaciją kaip į naudingą galimybę ar kaip į problemą?

• Ar aš susikoncentruoju į tai, kas suveikia, ar į tai, kas nesuveikia?

• Ar aš susikoncentruoju į tai, kas man patinka toje situacijoje, ar kas nepatinka?

• Kada Jūs atskleidžiate, viską ką geriausiai Jūs galite?

• Kada Jums į galvą šauna pačios vertingiausios idėjos, jūs jaučiatės pakylėtas ar kaip tik jaučiatęs bogai?

• Kada geriausiai sutariate su žmonėmis, kai Jūs puikios puikios nuotaikos ar kai blogai nusiteikęs?

• Kada jūs galite viską daryti per trumpiausią laiką ir su lengvumu? Patarlėje sakoma, laikas pralekia akimirksniu, kai jūs jaučiate malonumą.

• Kaip dažnai jums „laikas lekia“?

Iš knygos „Брайан и Санджита Мейн"Карта вашей жизни".
PRAKTIKA.KLAUSIMAI INDIVIDUALIAM PASITIKRINIMUI (JEI TROKŠTATE SAVE PAŽINTI).

---